人間毎日きちんと歩いていないで、３日ぶりに歩くと疲労を憶えるものなのですね。
この３日ほど（今日も）目眩がヒドくて２日間ほとんど外へ出ず、歩いていなかった。今日は用事があり新宿へ行くことになったので、３日ぶりに三鷹駅まで歩くが疲れることこのうえない。
人間さぼるといけませんな。２日間歩かないでいるだけで体力が衰えたような気に。
しかしこの２１日間（３週間）で１８００００km歩いている。これってマシなほうではないかなと思うのだが。ほぼ１日１万歩なんだけどな。キロ数まだ足りないのか？スピードも足りない気が。
でもなメマイのせいで真っすぐに歩けないもんな。
食事は、発見の会の瓜生さんに言われた通り朝はニンジンを搾りリンゴジュースに混ぜた物を飲むだけ。たまに鶏肉＋春雨のスープも。豚肉、牛肉は基本的に食べないでいる。先日、肉じゃが食ったんだけど甘くてね。さんまが美味い、アジが美味い。魚ばっかりの食事になったな。
これってなかなかイイんじゃないかな？
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