股関節腰痛のため身体が動かず、天気が良いのにお出掛けが出来ない。ためしてガッテンに出ていた腰痛改善体操を少しばかり軽く行う。 昨日、今日で豊洲でやってるシズさんの「マタイ受難曲」の公演を見に行こうとしていたが、叶わぬ事に ‥‥